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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年05月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
5月1日(火) 2215 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+765kcal   1069日目（休養日）  
5月2日(水) 2559 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1109kcal   1070日目（休養日）  
5月3日(木) 2213 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+763kcal   1071日目（休養日）  
5月4日(金) 1700 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+250kcal   1072日目（GYM定休日）  
5月5日(土) 2264 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+814kcal   1073日目（GYM定休日）  
5月6日(日) 2013 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+563kcal   1074日目（GYM定休日）  
5月7日(月) 2071 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+351kcal   1075日目  
5月8日(火) 2640 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1190kcal   1076日目（休養日）  
5月9日(水) 2872 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1422kcal   1077日目（休養日）  
5月10日(木) 2426 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+631kcal   1078日目  
5月11日(金) 2178 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+458kcal   1079日目  
5月12日(土) 3128 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1678kcal   1080日目（休養日）  
5月13日(日) 2395 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+945kcal   1081日目（GYM定休日）  
5月14日(月) 1556 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
-164kcal   1082日目  
5月15日(火) 2665 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1215kcal   1083日目（休養日）  
5月16日(水) 1952 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+502kcal   1084日目（休養日）  
5月17日(木) 1946 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+151kcal   1085日目  
5月18日(金) 2007 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+287kcal   1086日目  
5月19日(土) 2694 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1244kcal   1087日目（休養日）  
5月20日(日) 2132 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+682kcal   1088日目（GYM定休日）  
5月21日(月) 2785 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+1065kcal   1089日目  
5月22日(火) 427 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+427kcal   1090日目（休養日）  
5月23日(水) 2218 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+768kcal   1091日目（休養日）  
5月24日(木) 2306 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+511kcal   1092日目  
5月25日(金) 2151 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+431kcal   1093日目  
5月26日(土) 1786 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+336kcal   1094日目（休養日）  
5月27日(日) 2540 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+1090kcal   1095日目（GYM定休日）  
5月28日(月) 1765 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+45kcal   1096日目  
5月29日(火) 1916 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+466kcal   1097日目（休養日）  
5月30日(水) 1765 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 0 kcal
+315kcal   1098日目（休養日）  
5月31日(木) 2059 kcal  
基礎代謝 1450 kcal
ウェイトトレーニング 45 kcal
+264kcal   1099日目  
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月間データ（5月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 67,344 kcal 46,770 kcal 20,574 kcal
平均 kcal 2,172 kcal 1,509 kcal 664 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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