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カロリー比較（kcal）のグラフ

2013年03月

日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
3月1日(金)	5107 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1035 kcal	+2272kcal	金曜日
3月2日(土)	4081 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 233.5 kcal	+2047kcal	昼御飯
3月3日(日)	3611 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 526.1 kcal	+1284kcal	朝御飯
3月4日(月)	2442 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 745.55 kcal	-103kcal	月曜日
3月5日(火)	2694 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1213 kcal	-319kcal	火曜日
3月6日(水)	3672 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1006.3 kcal	+865kcal	水曜日
3月7日(木)	2648 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 467.05 kcal	+381kcal	木曜日
3月8日(金)	3000 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 667.4 kcal	+532kcal	金曜日
3月9日(土)	3415 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1037.6 kcal	+577kcal	土曜日
3月10日(日)	3715 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 744.2 kcal	+1170kcal	日曜日
3月11日(月)	2643 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 672.35 kcal	+170kcal	昼御飯
3月12日(火)	2902 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1095 kcal	+7kcal	火曜日
3月13日(水)	4060 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1042.25 kcal	+1217kcal	水曜日
3月14日(木)	2286 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 447.7 kcal	+38kcal	朝御飯
3月15日(金)	4677 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 737.6 kcal	+2139kcal	朝御飯
3月16日(土)	3332 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 820.8 kcal	+711kcal	土曜日
3月17日(日)	1807 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 769.9 kcal	-762kcal	日曜日
3月18日(月)	4180 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 713.1 kcal	+1666kcal	月曜日
3月19日(火)	3058 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 451.3 kcal	+806kcal	火曜日
3月20日(水)	2637 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 1421.3 kcal	-584kcal	水曜日
3月21日(木)	2519 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 976.6 kcal	-257kcal	木曜日
3月22日(金)	1641 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 990.6 kcal	-1149kcal	金曜日
3月23日(土)	3823 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 818.2 kcal	+1204kcal	土曜日
3月24日(日)	3754 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 980.75 kcal	+973kcal	日曜日
3月25日(月)	4549 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 625.2 kcal	+2123kcal	月曜日
3月26日(火)	2885 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 636.65 kcal	+448kcal	火曜日
3月27日(水)	2630 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 785.45 kcal	+44kcal	水曜日
3月28日(木)		基礎代謝 1800 kcal	-1800kcal	木曜日
3月29日(金)	2776 kcal	基礎代謝 1800 kcal 万歩計 596.65 kcal	+379kcal	金曜日
3月30日(土)		基礎代謝 1800 kcal	-1800kcal	土曜日
3月31日(日)		基礎代謝 1800 kcal	-1800kcal	日曜日

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月間データ（3月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	90,544 kcal	78,046 kcal	12,498 kcal
平均 kcal	3,234 kcal	2,518 kcal	716 kcal
記録日数	28 日	31 日

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