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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年04月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
4月1日(日) 1923 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1923kcal   4/1 sun. 曇り  
4月2日(月) 1485 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1287kcal   4/2 mon. 晴れ  
4月3日(火) 1276 kcal  
基礎代謝 1194 kcal
+82kcal   4/3 Tue 曇り～暴風雨  
4月4日(水) 1851 kcal  
基礎代謝 1138 kcal
+713kcal   4/4 Wed 曇り～晴れ  
4月5日(木) 1461 kcal  
基礎代謝 1128 kcal
+113kcal   4/5 Thu 晴れ  
4月6日(金) 2150 kcal  
基礎代謝 1113 kcal
+817kcal   4/6 fri 晴れ 寒い  
4月7日(土) 1046 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+773kcal   4/7 Sat 晴れ〜雪  
4月8日(日) 2200 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+2112kcal   4/8 Sun 晴れ  
4月9日(月) 1949 kcal  
基礎代謝 1135 kcal
+594kcal   晴れ～すごい筋トレダイエット  
4月10日(火) 1011 kcal  
基礎代謝 1161 kcal
-392kcal   晴れ～好きなことを続けるという...  
4月11日(水) 1072 kcal  
基礎代謝 1163 kcal
-91kcal   曇りから雨～朝のたまごがけごは...  
4月12日(木) 1445 kcal  
基礎代謝 1139 kcal
+42kcal   晴れ!～ウェーブストレッチリン...  
4月13日(金) 886 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+688kcal   晴れのち曇り〜トレイルに出たい...  
4月14日(土) 344 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+344kcal   雨〜イースターライブ  
4月15日(日) 515 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+515kcal   曇りのち晴れ〜オープン  
4月16日(月) 1489 kcal  
基礎代謝 1130 kcal
+161kcal   薄曇り～TSUKEMENコンサ...  
4月17日(火) 1083 kcal  
基礎代謝 1153 kcal
-70kcal   曇りのち晴れ～開花宣言  
4月18日(水) 1542 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+244kcal   晴れ～塩麹と梅酒と  
4月19日(木) 1799 kcal  
基礎代謝 1165 kcal
+436kcal   晴れ～花粉症ピーク  
4月20日(金) 945 kcal  
基礎代謝 1163 kcal
-218kcal   晴れのち曇り～だらだら食い  
4月21日(土)     晴れ〜夜桜会  
4月22日(日)     曇りのち雨〜お花見ライド  
4月23日(月) 1188 kcal  
基礎代謝 1150 kcal
+38kcal   雨～平日はコントロールしやすい  
4月24日(火) 1740 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1476kcal   晴れ～  
4月25日(水) 1044 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+1044kcal   晴れ〜午後は早退  
4月26日(木) 998 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+998kcal   曇り/雨～  
4月27日(金) 651 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+651kcal   曇り/晴れ～ロードの納車日  
4月28日(土)     晴れ〜ロード初乗り  
4月29日(日) 1374 kcal  
基礎代謝 0 kcal
+934kcal   晴れ～ロードデビュー  
4月30日(月)     曇り～こどもの日  
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月間データ（4月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 34,467 kcal 19,252 kcal 15,215 kcal
平均 kcal 1,326 kcal 740 kcal 585 kcal
記録日数 26 日 26 日  
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