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カロリー比較（kcal）のグラフ

2019年05月

日別データ（5月）

5月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
5月1日(水)	1934 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 359.28 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-752kcal	「七転八起！」
5月2日(木)	2267 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 313.98 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-373kcal	no title
5月3日(金)	2024 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 419.28 kcal ウォーキング 304 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-779kcal	no title
5月4日(土)	1761 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 407.28 kcal ウォーキング 285 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-1011kcal	no title
5月5日(日)	1675 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 369.3 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-1040kcal	no title
5月6日(月)	1824 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 336.18 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-858kcal	no title
5月7日(火)	1880 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 312.66 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-740kcal	no title
5月8日(水)	1585 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 307.62 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-1030kcal	no title
5月9日(木)	1595 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 257.94 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-951kcal	no title
5月10日(金)	1378 kcal	基礎代謝 2000 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 292.32 kcal ウォーキング 228 kcal スクワット 50 kcal	-1222kcal	no title
5月11日(土)	1594 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 374.28 kcal ウォーキング 285 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-1145kcal	no title
5月12日(日)	1870 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 257.34 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-676kcal	no title
5月13日(月)	1585 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 370.68 kcal ウォーキング 285 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-1150kcal	no title
5月14日(火)	1935 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 257.04 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-611kcal	no title
5月15日(水)	1713 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 370.68 kcal ウォーキング 304 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-1041kcal	no title
5月16日(木)	1871 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 270.78 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-688kcal	no title
5月17日(金)	2057 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 312.06 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-582kcal	no title
5月18日(土)	1782 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 352.62 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-897kcal	no title
5月19日(日)	1804 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 310.38 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-833kcal	no title
5月20日(月)	1614 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 317.04 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-1030kcal	no title
5月21日(火)	1750 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 314.64 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-872kcal	no title
5月22日(水)	1791 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 310.92 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 300 kcal スクワット 50 kcal	-1097kcal	no title
5月23日(木)	1723 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 320.46 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-924kcal	no title
5月24日(金)	2010 kcal	基礎代謝 2000 kcal 腹筋 30 kcal 万歩計 318.66 kcal ウォーキング 228 kcal スクワット 50 kcal	-616kcal	no title
5月25日(土)	1852 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 371.22 kcal ウォーキング 285 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-884kcal	no title
5月26日(日)	2048 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 319.02 kcal ウォーキング 247 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-598kcal	no title
5月27日(月)	1832 kcal	基礎代謝 2000 kcal	-168kcal	no title
5月28日(火)	1693 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 289.32 kcal ウォーキング 228 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-904kcal	no title
5月29日(水)	1651 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 261.3 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-899kcal	no title
5月30日(木)	1888 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 256.74 kcal ウォーキング 209 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-657kcal	no title
5月31日(金)	1766 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 371.28 kcal ウォーキング 266 kcal 腹筋 30 kcal スクワット 50 kcal	-951kcal	no title

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月間データ（5月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	55,752 kcal	81,731 kcal	-25,979 kcal
平均 kcal	1,798 kcal	2,636 kcal	-838 kcal
記録日数	31 日	31 日

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