握力グリップ　２５ｋｇ（回）のグラフ・データ

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握力グリップ　２５ｋｇ(回)のグラフ

2012年05月
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握力グリップ　２５ｋｇのグラフ
日別データ（5月）

5月の「握力グリップ　２５ｋｇ」データ推移

日付 握力グリップ　２５ｋｇ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 40回 80 kcal dwn   17951回   昨晩寝れず  
5月2日(水) 0回 0 kcal dwn   17951回   インド出張  
5月3日(木) 100回 200 kcal up   18051回   よく眠れた  
5月4日(金) 0回 0 kcal dwn   18051回   仕事結果出る  
5月5日(土) 0回 0 kcal dwn   18051回   深夜便の疲れ取れず  
5月6日(日) 0回 0 kcal dwn   18051回   買い物で疲れる  
5月7日(月) 340回 680 kcal up   18391回   １日中重い気持ち  
5月8日(火) 100回 200 kcal up   18491回   つらい１日  
5月9日(水) 0回 0 kcal dwn   18491回   寝不足でしんどい  
5月10日(木) 100回 200 kcal up   18591回   仕事てんてこ舞い  
5月11日(金) 0回 0 kcal dwn   18591回   メンバーの笑顔  
5月12日(土) 100回 200 kcal up   18691回   ストレスが酷い  
5月13日(日) 0回 0 kcal dwn   18691回   また体調崩し病院へ  
5月14日(月) 180回 360 kcal up   18871回   体調多少戻る  
5月15日(火) 80回 160 kcal dwn   18951回   落ち着く  
5月16日(水) 0回 0 kcal dwn   18951回   また眠りが浅くなる  
5月17日(木) 0回 0 kcal dwn   18951回   英語が急に出てこない  
5月18日(金) 140回 280 kcal up   19091回   また便秘  
5月19日(土) 0回 0 kcal dwn   19091回   胃腸の調子が悪い  
5月20日(日) 100回 200 kcal up   19191回   多少リフレッシュ  
5月21日(月) 0回 0 kcal dwn   19191回   体調戻る  
5月22日(火) 0回 0 kcal dwn   19191回   多少疲れ残る  
5月23日(水) 0回 0 kcal dwn   19191回   飲み会疲れ  
5月24日(木) 0回 0 kcal dwn   19191回   仕事うまくいかない  
5月25日(金) 0回 0 kcal dwn   19191回   家族体調が上がらない  
5月26日(土) 0回 0 kcal dwn   19191回   1日中病室で看病  
5月27日(日) 40回 80 kcal dwn   19231回   看病  
5月28日(月) 100回 200 kcal up   19331回   看病疲れ  
5月29日(火) 100回 200 kcal up   19431回   看病でもリズム  
5月30日(水) 100回 200 kcal up   19531回   子供の頭痛に悩む  
5月31日(木) 0回 0 kcal dwn   19531回   娘の病気悩む  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 1,620回 （先月：5,780回）
平均数（今月） dwn 52.3回 （先月：192.7回）
最高数（今月） dwn 340回 （先月：500回）
目標達成率（今月） dwn 35.5% （先月：76.7%）
総合データ（～5月）
合計数 19,531回
平均数 74回
最高数 500回（記録日：2012/04/07）
目標達成率 36.7%