消費カロリー合計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー合計(kcal)のグラフ

2017年10月
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消費カロリー合計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「消費カロリー合計」データ推移

日付 消費カロリー合計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 2593.6kcal +176.1kcal   -65.4kcal 明日から新職場  
10月2日(月) 2411.3kcal -182.3kcal   -247.7kcal 長い1日  
10月3日(火) 2197.8kcal -213.5kcal   -461.2kcal 孤立してる？  
10月4日(水) 2231.6kcal +33.8kcal   -427.4kcal ひどくお腹を壊す  
10月5日(木) 1753.4kcal -478.2kcal   -905.6kcal 飲み会 疲れた  
10月6日(金) 2048kcal +294.6kcal   -611kcal あと1日で会社休み  
10月7日(土) 2363.9kcal +315.9kcal   -295.1kcal 何もしなくて良い日はうれしい  
10月8日(日) 2482kcal +118.1kcal   -177kcal 久しぶりに東京競馬場に行く  
10月9日(月) 2402kcal -80kcal   -257kcal 皇居マラソンコースをウォーキン...  
10月10日(火) 2365.9kcal -36.1kcal   -293.1kcal 今日は充実していた  
10月11日(水) 2305.9kcal -60kcal   -353.1kcal なんとなく調子が上向き  
10月12日(木) 2245.1kcal -60.8kcal   -413.9kcal 少しづつ仕事内容がわかってきた  
10月13日(金) 2382.9kcal +137.8kcal   -276.1kcal 久しぶりの我が家  
10月14日(土) 2414.3kcal +31.4kcal   -244.7kcal よく動いた  
10月15日(日) 2070.3kcal -344kcal   -588.7kcal 自宅をどうするか急展開  
10月16日(月) 2391kcal +320.7kcal   -268kcal また4時半起きで移動  
10月17日(火) 2251.4kcal -139.6kcal   -407.6kcal あまり考えない  
10月18日(水) 2100.1kcal -151.3kcal   -558.9kcal 睡眠のリズムが乱れている  
10月19日(木) 2124.6kcal +24.5kcal   -534.4kcal また尻込み  
10月20日(金) 2115.9kcal -8.7kcal   -543.1kcal 研修期間が事実上終了  
10月21日(土) 2577.1kcal +461.2kcal   -81.9kcal 昔の同僚と飲む  
10月22日(日) 1834.7kcal -742.4kcal   -824.3kcal 前日の酒が残る  
10月23日(月) 2153.1kcal +318.4kcal   -505.9kcal 腹痛が酷い  
10月24日(火) 2258.5kcal +105.4kcal   -400.5kcal 何かしっくりこない  
10月25日(水) 2174.4kcal -84.1kcal   -484.6kcal うれしい言葉と悲しい言葉  
10月26日(木) 2221.4kcal +47kcal   -437.6kcal ガツンと言われる  
10月27日(金) 2083.3kcal -138.1kcal   -575.7kcal 会社の人間模様  
10月28日(土) 2580.8kcal +497.5kcal   -78.2kcal 売上を上げられるか不安  
10月29日(日) 2216.4kcal -364.4kcal   -442.6kcal キタサンブラック強かった  
10月30日(月) 2113.2kcal -103.2kcal   -545.8kcal ストレスが溜まる  
10月31日(火) 2326.4kcal +213.2kcal   -332.6kcal 言葉をかけてもらえた  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 2,251.3kcal （先月：2,371.7kcal）
増減値（今月） -91.1kcal （先月：328.6kcal）
最高値（今月） 2,593.6kcal （先月：2,604.8kcal）
最低値（今月） 1,753.4kcal （先月：1,951kcal）
総合データ（～10月）
平均値 2,344.3kcal
増減値 2,326.4kcal
最高値 2,967.6kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 1,753.4kcal（記録日：2017/10/05）