カロリー消費（kcal）のグラフ・データ

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カロリー消費(kcal)のグラフ

2012年10月
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カロリー消費のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー消費」データ推移

日付 カロリー消費 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 2500kcal dwn   396406kcal   検査提出  
10月2日(火) 3000kcal up   399406kcal   便好調  
10月3日(水)              
10月4日(木) 2700kcal dwn   402106kcal   やや身軽  
10月5日(金) 3000kcal up   405106kcal   なんとか楽しみもどる。  
10月6日(土) 2700kcal dwn   407806kcal   リハビリ  
10月7日(日)              
10月8日(月) 3000kcal up   410806kcal   連休最終  
10月9日(火) 3000kcal up   413806kcal   よく歩く  
10月10日(水) 2500kcal dwn   416306kcal   再び経済不安定  
10月11日(木) 2700kcal dwn   419006kcal   大底であってほしい  
10月12日(金) 2500kcal dwn   421506kcal   保証金わる。  
10月13日(土) 2700kcal dwn   424206kcal   体重増加  
10月14日(日) 3000kcal up   427206kcal   ファインプラザ  
10月15日(月) 2700kcal dwn   429906kcal   腰がだるい  
10月16日(火) 2700kcal dwn   432606kcal   右足痛む  
10月17日(水)              
10月18日(木) 3000kcal up   435606kcal   孝枝は名探偵  
10月19日(金) 3000kcal up   438606kcal   ダウ大暴落  
10月20日(土) 2700kcal dwn   441306kcal   桜会・アクア  
10月21日(日) 3000kcal up   444306kcal   ファインプラザに行く  
10月22日(月) 2700kcal dwn   447006kcal   腰がだるい  
10月23日(火) 2700kcal dwn   449706kcal   上着必要か  
10月24日(水) 2700kcal dwn   452406kcal   アメリカ大幅安  
10月25日(木) 2700kcal dwn   455106kcal   体調様子見  
10月26日(金) 3000kcal up   458106kcal   よく歩く  
10月27日(土) 2700kcal dwn   460806kcal   医者とプール  
10月28日(日) 3000kcal up   463806kcal   ファインプラザ  
10月29日(月) 3000kcal up   466806kcal   腰が痛む  
10月30日(火) 3000kcal up   469806kcal   経済不透明  
10月31日(水) 3000kcal up   472806kcal   体重順調  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 78,900kcal （先月：78,800kcal）
平均数（今月） up 2,817.9kcal （先月：2,717.2kcal）
最高数（今月） yoko 3,000kcal （先月：3,000kcal）
目標達成率（今月） up 46% （先月：31%）
総合データ（～10月）
合計数 472,806kcal
平均数 2,814.3kcal
最高数 4,000kcal（記録日：2012/06/01）
目標達成率 38%