寝た時間（時間）のグラフ・データ

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寝た時間(時間)のグラフ

2021年01月
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寝た時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「寝た時間」データ推移

日付 寝た時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 2400時間 +300時間   200時間 年賀状の変化  
1月2日(土) 2200時間 -200時間   0時間 ナウシカ歌舞伎  
1月3日(日) 2130時間 -70時間   -70時間 英気を養う  
1月4日(月) 2140時間 +10時間   -60時間 疲れた  
1月5日(火) 2115時間 -25時間   -85時間 色々忙しかった日  
1月6日(水) 2230時間 +115時間   30時間 １月一杯２HでOKに  
1月7日(木) 2200時間 -30時間   0時間 大雪  
1月8日(金) 2115時間 -85時間   -85時間 午後のwii fit Uを１１...  
1月9日(土) 2115時間 0時間   -85時間 大雪に閉ざされる  
1月10日(日) 2330時間 +215時間   130時間 マイナポータルと保険証  
1月11日(月)       ZOOMをインストール  
1月12日(火) 2030時間 -300時間   -170時間 docomoショップに行く  
1月13日(水) 2130時間 +100時間   -70時間 時間短縮スタート  
1月14日(木) 2230時間 +100時間   30時間 テレビ見ながらうたた寝  
1月15日(金)       フィルター掃除  
1月16日(土) 2330時間 +100時間   130時間 イオンでマイナポイント申請  
1月17日(日) 2330時間 0時間   130時間 保険証とスマホの補償入れ替え  
1月18日(月) 2250時間 -80時間   50時間 ｄアニメストアに加入  
1月19日(火) 2230時間 -20時間   30時間 遠隔操作される  
1月20日(水) 2230時間 0時間   30時間 無理すんなよ  
1月21日(木) 2300時間 +70時間   100時間 和風ローストビーフ丼  
1月22日(金) 2300時間 0時間   100時間 休み方は変わる  
1月23日(土) 2200時間 -100時間   0時間 テレビ見すぎたか  
1月24日(日)       休養日  
1月25日(月) 2222時間 +22時間   22時間 スマホのガラスケース  
1月26日(火) 2222時間 0時間   22時間 風邪をひきかける  
1月27日(水) 2100時間 -122時間   -100時間 昼食と夕食のバランス  
1月28日(木) 2215時間 +115時間   15時間 自分の布団が一番  
1月29日(金) 2230時間 +15時間   30時間 勧誘電話  
1月30日(土) 2230時間 0時間   30時間 初めてのBASE　BREAD  
1月31日(日) 2210時間 -20時間   10時間 小さな無理を重ねた  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2,213時間 （先月：2,175.50時間）
増減値（今月） 110時間 （先月：-30時間）
最高値（今月） 2,400時間 （先月：2,730時間）
最低値（今月） 2,030時間 （先月：2,040時間）
総合データ（～1月）
平均値 1,982.19時間
増減値 10時間
最高値 2,800時間（記録日：2011/06/25）
最低値 3時間（記録日：2018/10/09）