寝た時間（時間）のグラフ・データ

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寝た時間(時間)のグラフ

2021年06月
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寝た時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「寝た時間」データ推移

日付 寝た時間 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 2100時間 0時間   -100時間 感謝された仕事  
6月2日(水) 2130時間 +30時間   -70時間 背中痛い。頭重い  
6月3日(木) 2130時間 0時間   -70時間 内科医院での高齢者ワクチン接種...  
6月4日(金) 2030時間 -100時間   -170時間 ゴーヤの苗をもらう  
6月5日(土) 2330時間 +300時間   130時間 「疲れていますね」でプツン  
6月6日(日) 2200時間 -130時間   0時間 久しぶりに散歩  
6月7日(月) 2200時間 0時間   0時間 聖火リレーが来た  
6月8日(火)       no title  
6月9日(水)       no title  
6月10日(木)       思い切って寝てみる  
6月11日(金) 2130時間 -70時間   -70時間 久しぶりの自転車通勤  
6月12日(土)       no title  
6月13日(日) 2030時間 -100時間   -170時間 no title  
6月14日(月)       週始めの疲れ  
6月15日(火) 2120時間 +90時間   -80時間 友達ができた  
6月16日(水)       no title  
6月17日(木)       no title  
6月18日(金) 2500時間 +380時間   300時間 同業者のZOOMの会議に出る  
6月19日(土) 2100時間 -400時間   -100時間 よく寝た  
6月20日(日) 2100時間 0時間   -100時間 カランコエの葉の植え替え  
6月21日(月) 2130時間 +30時間   -70時間 戸の壁紙の張り替え  
6月22日(火) 2130時間 0時間   -70時間 チャレンジ２つ  
6月23日(水)       no title  
6月24日(木)       花苗の大量衝動買い  
6月25日(金) 2130時間 0時間   -70時間 自転車で道草  
6月26日(土) 2130時間 0時間   -70時間 寝てリフレッシュ  
6月27日(日)       今日もおおむね寝て曜日  
6月28日(月)       帰宅後寝てから勉強  
6月29日(火) 2330時間 +200時間   130時間 夕飯を挟んで勉強  
6月30日(水) 2130時間 -200時間   -70時間 午後のルーティンが順調にできた  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 2,162.11時間 （先月：2,154.60時間）
増減値（今月） 30時間 （先月：-30時間）
最高値（今月） 2,500時間 （先月：2,200時間）
最低値（今月） 2,030時間 （先月：2,100時間）
総合データ（～6月）
平均値 2,030.83時間
増減値 -70時間
最高値 2,800時間（記録日：2011/06/25）
最低値 3時間（記録日：2018/10/09）