起床時刻()のグラフ・データ

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起床時刻のグラフ

2009年11月
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起床時刻のグラフ
日別データ(11月)

11月の「起床時刻」データ推移

日付 起床時刻 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
11月1日(日)       4  
11月2日(月)       5  
11月3日(火)       踵痛  
11月4日(水)       7  
11月5日(木)       8  
11月6日(金)       9  
11月7日(土)       10  
11月8日(日)       11  
11月9日(月)       12  
11月10日(火)       13  
11月11日(水)       休み  
11月12日(木)       休み  
11月13日(金)       2日間の休みを明けて  
11月14日(土)        
11月15日(日) 16.5 0   0 18  
11月16日(月) 16 -0.5   -0.5 19  
11月17日(火) 21 +5   4.5 油断  
11月18日(水) 17 -4   0.5 21  
11月19日(木) 16 -1   -0.5 22  
11月20日(金) 17 +1   0.5 23  
11月21日(土) 19 +2   2.5 24  
11月22日(日) 19 0   2.5 25  
11月23日(月) 18.5 -0.5   2 26  
11月24日(火) 12 -6.5   -4.5 27  
11月25日(水) 15 +3   -1.5 28  
11月26日(木) 19 +4   2.5 29  
11月27日(金)       30  
11月28日(土) 22 +3   5.5 31  
11月29日(日) 2 -20   -14.5 32  
11月30日(月)       33  
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月間データ(11月)
平均値(今月) 16.4 (先月:---)
増減値(今月) -14.5 (先月:---)
最高値(今月) 22 (先月:---)
最低値(今月) 2 (先月:---)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:---)
総合データ(~11月)
平均値 16.4
増減値 -14.5
最高値 22(記録日:2009/11/28
最低値 2(記録日:2009/11/29