エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2009年10月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（10月）

10月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 0分 0 kcal dwn   2538.7分   128日目  
10月2日(金) 45分 225 kcal up   2583.7分   129日目（身体測定10月度）  
10月3日(土) 45分 225 kcal up   2628.7分   130日目  
10月4日(日) 0分 0 kcal dwn   2628.7分   131日目（GYM定休日）  
10月5日(月) 0分 0 kcal dwn   2628.7分   132日目  
10月6日(火) 60分 300 kcal up   2688.7分   133日目  
10月7日(水) 0分 0 kcal dwn   2688.7分   134日目（休養日）  
10月8日(木) 0分 0 kcal dwn   2688.7分   135日目  
10月9日(金) 45分 225 kcal up   2733.7分   136日目  
10月10日(土) 45分 225 kcal up   2778.7分   137日目  
10月11日(日) 0分 0 kcal dwn   2778.7分   138日目（GYM定休日）  
10月12日(月) 0分 0 kcal dwn   2778.7分   139日目（GYM定休日）  
10月13日(火) 60分 300 kcal up   2838.7分   140日目  
10月14日(水) 45分 225 kcal up   2883.7分   141日目  
10月15日(木) 30分 150 kcal up   2913.7分   142日目  
10月16日(金) 0分 0 kcal dwn   2913.7分   143日目（休養日）  
10月17日(土) 45分 225 kcal up   2958.7分   144日目  
10月18日(日) 0分 0 kcal dwn   2958.7分   145日目（GYM定休日）  
10月19日(月) 0分 0 kcal dwn   2958.7分   146日目  
10月20日(火) 60分 300 kcal up   3018.7分   147日目  
10月21日(水) 45分 225 kcal up   3063.7分   148日目  
10月22日(木) 0分 0 kcal dwn   3063.7分   149日目（休養日）  
10月23日(金) 0分 0 kcal dwn   3063.7分   150日目（休養日）  
10月24日(土) 45分 225 kcal up   3108.7分   151日目  
10月25日(日) 0分 0 kcal dwn   3108.7分   152日目（GYM定休日）  
10月26日(月) 0分 0 kcal dwn   3108.7分   153日目  
10月27日(火) 60分 300 kcal up   3168.7分   154日目  
10月28日(水) 45分 225 kcal up   3213.7分   155日目  
10月29日(木) 30分 150 kcal up   3243.7分   156日目  
10月30日(金) 0分 0 kcal dwn   3243.7分   157日目（休養日）  
10月31日(土) 60分 300 kcal up   3303.7分   158日目  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 765分 （先月：668.7分）
平均数（今月） up 24.7分 （先月：22.3分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：105分）
目標達成率（今月） up 52% （先月：43%）
総合データ（～10月）
合計数 3,303.7分
平均数 21.6分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 42%