◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2023年11月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 1493kcal -5kcal   1273.7kcal 晴  
11月2日(木) 1447kcal -46kcal   1227.7kcal 晴  
11月3日(金) 1369kcal -78kcal   1149.7kcal 晴  
11月4日(土) 1400kcal +31kcal   1180.7kcal 晴  
11月5日(日) 1411kcal +11kcal   1191.7kcal 曇のち晴  
11月6日(月) 1362kcal -49kcal   1142.7kcal 曇  
11月7日(火) 1542kcal +180kcal   1322.7kcal 雨のち曇  
11月8日(水) 1460kcal -82kcal   1240.7kcal 晴  
11月9日(木) 1357kcal -103kcal   1137.7kcal 晴雲多し  
11月10日(金) 1355kcal -2kcal   1135.7kcal 曇のち雨  
11月11日(土) 1452kcal +97kcal   1232.7kcal 曇  
11月12日(日) 1359kcal -93kcal   1139.7kcal 曇  
11月13日(月) 1357kcal -2kcal   1137.7kcal 晴  
11月14日(火) 1360kcal +3kcal   1140.7kcal 快晴  
11月15日(水) 1355kcal -5kcal   1135.7kcal 曇  
11月16日(木) 1374kcal +19kcal   1154.7kcal 晴  
11月17日(金) 1357kcal -17kcal   1137.7kcal 雨  
11月18日(土) 1357kcal 0kcal   1137.7kcal 晴  
11月19日(日) 1358kcal +1kcal   1138.7kcal 快晴  
11月20日(月) 1358kcal 0kcal   1138.7kcal 快晴  
11月21日(火) 1358kcal 0kcal   1138.7kcal 快晴  
11月22日(水) 1359kcal +1kcal   1139.7kcal 快晴  
11月23日(木) 1358kcal -1kcal   1138.7kcal 晴  
11月24日(金) 1493kcal +135kcal   1273.7kcal 快晴  
11月25日(土) 1368kcal -125kcal   1148.7kcal 晴  
11月26日(日) 1399kcal +31kcal   1179.7kcal 曇、小雨パラパラ  
11月27日(月) 1357kcal -42kcal   1137.7kcal 晴  
11月28日(火) 1357kcal 0kcal   1137.7kcal 晴  
11月29日(水) 1357kcal 0kcal   1137.7kcal 晴  
11月30日(木) 1359kcal +2kcal   1139.7kcal 晴  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,388.3kcal （先月：1,419.4kcal）
増減値（今月） -139kcal （先月：-26kcal）
最高値（今月） 1,542kcal （先月：1,590kcal）
最低値（今月） 1,355kcal （先月：1,355kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,159kcal （先月：あと-1,298kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,130.3kcal
増減値 -109.0kcal
最高値 2,598kcal（記録日：2019/11/24）
最低値 4.7kcal（記録日：2011/07/03）