no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日(水)

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【朝ごはん】ご飯 明太子 味噌汁 ヨーグルト クランベリー バナナ コーヒー
【昼ごはん】ご飯 鮭 玉子焼き トマト
【間食】カロリーメイト イチゴ コーヒー
【晩ごはん】お好み焼き ビール ポンカン




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