no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日（火）

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【朝ごはん】
458.2kcal
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
71回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
松前漬け（0.1人前） 63.8 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
牛角 塩キャベツのたれ（0.2人前） 23 kcal
キムチ（0.2人前） 3.7 kcal
卵焼き（0.5人前） 94.9 kcal
ハム（0.5人前） 14.7 kcal
  458 kcal
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