1【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月01日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2313kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め弁当（0.7人前） 567 kcal
16時
ご飯（1人前） 235 kcal
21時
肉じゃが（0.5人前） 254 kcal
サバのバター焼き（0.5人前） 156 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
オハヨー乳業 チーズケーキ ブルーベリー風味 45ml（1人前） 497 kcal
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
  2313 kcal
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