31【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
納豆（1人前） 100 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
20時
とんかつ（1人前） 584 kcal
すき屋 味噌汁（1人前） 29 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1398 kcal
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