30【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
チャーハン（1人前） 437 kcal
20時
五目炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
切り干し大根（1人前） 14 kcal
おくら（1人前） 25.3 kcal
山崎 チーズケーキ（1人前） 495 kcal
ワイン（5人前） 365 kcal
  1763 kcal
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