微妙に復帰！【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月07日（水）

微妙に復帰！
< どーもいけません・... 　｜　台風だね・・・・ >
【朝ごはん】
435.4kcal
【昼ごはん】
381.4kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小　（1.2人前） 181 kcal
カネリョウ海藻株式会社 めかぶ（1人前） 23 kcal
キムチ（0.5人前） 9.2 kcal
オムレツ（チーズ入り）（0.6人前） 158 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
12時
トップバリュ 食パン　８枚切（2人前） 236 kcal
永谷園 トッピー　ピザ（1人前） 13 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
きゅうりとキャベツと大根の浅漬け（0.2人前） 59.2 kcal
AGF AGF ブレンディ　朝のすっきりオリゴ習慣（1人前） 9 kcal
  817 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2009/10/07 07:15 
昨日の酒抜きで微妙に体重復帰！
しかし何でいちいちこんなに動くんだろうね？
ま・・ウチの体重計が古くて物凄く適当というのが
一番の理由だろうけど・・
この体重計一応デジタルではあるが表示が0.5kg刻み・・
う～～む・・テキトーすぎる・・・
浜ジョー 2009/10/07 13:15 
禁酒、10日目ですが・・・
減るどころ、増える一方です。＞＜
やはり、体が、酒体質なのかもしれません。
 みたお 2009/10/08 07:01 
禁酒すると食べちゃうからじゃ
ないでしょうか？
ワタシもちょっとその傾向がありました
酒体質・・・・酒飲みにとっては
良い言葉かも・・・・・・＾＾；；
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