初の！！！！！【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

初の！！！！！
< 生率 　｜　運動していない >
体重が、大台を切りました。

誤差はいろいろあるにしても、

これはうれしい♪

とご褒美に食べた♪　LOL
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
31.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
パイナップル（0.5人前） 255 kcal
すし（1人前） 226 kcal
13時
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
20時
マイサラダ（1.5人前） 305 kcal
  876 kcal
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