轟沈【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月10日(木)

轟沈

< 会議  | 長崎ランタン祭 >
昨夜は、会議が遅くなり帰れない離島の方々に
付き合って飲みに行き、途中で完全に寝てしまい
気持ち悪くなって目が覚め、トイレに駆け込みました・・・
後で聞くと一時間位寝てたそうです~

【記録グラフ】
万歩計
15326歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1982kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
フジパン ベーコンエッグデニッシュ(1人前) 286 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
オリヒロ ウコン(1人前) 8 kcal
オリヒロ 亜鉛(1人前) 8 kcal
オリヒロ 鉄(1人前) 8 kcal
12時
野菜炒め(0.6人前) 170 kcal
ごはん(1.2人前) 282 kcal
20時
リンガーハット 長崎ちゃんぽん(1人前) 613 kcal
リンガーハット ミニチャーハン(1人前) 199 kcal
リンガーハット ぎょうざ(5個)(1人前) 199 kcal
リンガーハット ぎょうざタレ(1人前) 7 kcal
ラー油(1人前) 27.6 kcal
穀物酢(1人前) 4 kcal
イワシみりん干し(0.3人前) 29.9 kcal
23時
デコポン(0.5人前) 26.3 kcal
  1982 kcal
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コメント
みたお 2011/02/10 09:29
ありゃりゃ・・・
支那さんが轟沈するって事は
他の方々は半端じゃなく強かったって事ですね・・
確かに沖縄の人は強いって聞くので周辺の人も
強いんでしょうね・・・(@@;
程ほどに・・
 東支那海 2011/02/10 13:00
2日連続で寝ちゃいました~
最近の寝不足が祟ったみたい・・・
けろけろりん 2011/02/10 09:43
支那海さんでもそんなことあるんですね、
ちっと安心^^v。
 東支那海 2011/02/10 13:01
ここの処は、無かったんですがねぇ・・・
杏宏ママ 2011/02/10 10:15
どんだけ飲んだだ~(笑)
 東支那海 2011/02/10 13:02
量的には、多分ママの半分・・
世界平和 2011/02/10 10:33
へぇ~、東兄貴がねー・・・・
 東支那海 2011/02/10 13:01
本当は弱い・・・
やすやっさん 2011/02/10 12:53
おいちゃんも去年の東京オフで撃沈だったよ~。
もう、飲まないと誓ったあの日の朝はなんだったんだろうか???
晩には飲んでました(ノ▽〃)

酒はやめれませんね~。
 東支那海 2011/02/10 13:03
私も歩いて家まで帰りました~
最近、こんなこと無かったんですが・・
tomytomy 2011/02/10 12:55
タイトルからしてすさまじく飲んだっぽいですね。
 東支那海 2011/02/10 13:04
折角腹に入れたものを全て出してしまいましたから・・・
きこたん 2011/02/10 13:16
一時間も・・・?@@;
せっかく食べた物もったいないーーーー!

ってそうじゃないだろー(爆)
 東支那海 2011/02/10 23:21
久しぶりにもどしました・・・
バービィーちゃん 2011/02/10 13:25
今日は、大丈夫ですか?

このごろは、そんなになるまで
飲めなくなっちゃいました~^^;
 東支那海 2011/02/10 23:22
量的にはそんなに行ってないと思います。
やっぱり体調かな・・・
syunfamily 2011/02/10 14:06
ご苦労様です。
先輩、ここの所、飲み過ぎですわ~肝臓大丈夫ですか~
「ウコンの力」飲んで下さいね(笑)
 東支那海 2011/02/10 23:24
ありがとうございますm(__)m
今日は、頑張ったみたいですね~
先輩が誉めてつかわす(笑)
三輪昌志 2011/02/10 16:46
一升酒ですか?
 東支那海 2011/02/10 23:25
とんでもございません。
そんなことしたら、2日ぐらい意識不明でしょう・・・
うみのおとこ 2011/02/11 00:58
お疲れみたいですねー
体調よくないときは、しょうがないですねー
寝てしまうのは罪がないですよ
 東支那海 2011/02/11 10:42
起こされずに自分で起きたので良しとしますか・・
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