8分かな?【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月30日(金)

8分かな?

< no title  | 花見~ >
8分かな? 画像1
昨日は、8時過ぎまで残業し、その後
職員4人で食事に行きました・・・勿論、私の奢りで
今日は、何時に終わるのか全く分かりません・・・

通勤の途中にある桜並木が8分咲き程度になっており
日曜日が満開になる模様~


【記録グラフ】
万歩計
28552歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2024kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ 1本(1人前) 86 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
9時
虎屋 黒砂糖入羊羹 おもかげ(1人前) 142 kcal
12時
ちゃんぽん(1人前) 732 kcal
ごはん(1.2人前) 282 kcal
たくあん(2人前) 10.2 kcal
16時
でん六 甘納豆 白花豆(1.5人前) 97.2 kcal
23時
ローソン ポテトサラダロール(1人前) 263 kcal
ローソン 野菜スティック(ピリ辛味噌マヨ)(1人前) 183 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
  2024 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2012/03/30 10:06
すご~い!!きれいに咲いてますね^^
新潟は、まだまだ、つぼみにもなっていませんよ。
虎屋の黒砂糖入羊羹・・・濃厚でおいしそう~♪
 東支那海 2012/03/30 23:21
急に咲いた感じです~
流石虎屋…美味しかったです。
syunfamily 2012/03/30 12:08
桜はまだですが、
水戸の偕楽園の100種3000本の梅は、ほぼ満開らしいです~♪
http://www.koen.pref.ibaraki.jp/park/kairakuen01.html
 東支那海 2012/03/30 23:23
こちらの梅は殆ど散っております。
3楽園のうち偕楽園は、行ったことがありません。
そのうちに・・・
うみのおとこ 2012/03/30 12:26
ああ、もう桜が咲くんですねー
良い季節ですね
 東支那海 2012/03/30 23:24
やっと春めいて来たのかな~
でも、桜が咲くと必ず風雨が・・・
ボンド88 2012/03/30 17:37
もう八分咲きですか・・・
こちらはまだまったく咲く気配がありません・・・
 東支那海 2012/03/30 23:27
一昨日までは、あまり感じませんでしたが
急に花が開いた様に感じます。
そのうちに桜前線が北上するでしょう~
世界平和 2012/03/30 17:45
あら、もう八分咲きなの?
こっちはまだつぼみですよ
私みたいで可愛いの!!(爆)
 東支那海 2012/03/30 23:29
静岡の御前崎辺りは咲いているのでは・・・
>私みたいで可愛いの!!(爆)
私もそう思います・・・社交辞令(笑)
三輪昌志 2012/03/30 17:56
こっちは…まだまだ蕾です。
って上のコメントを見ると…(爆)。
さすが、平和さん 笑笑笑笑笑~☆。
 東支那海 2012/03/30 23:30
>さすが、平和さん 
本人が言うのだからきっとそうなんでしょう(笑)
かいけいぱぱ 2012/03/30 20:08
春は、着々と近づいてますね(^_^)
関西オフでお会いできるのを楽しみしてます~
 東支那海 2012/03/30 23:32
そちらも直ぐですよ~
早くに切符は手配していますので
私も楽しみにしてます~
みたお 2012/03/30 21:34
こちらもまだです・・
来月の14日の花見・・・
うまく散り行く花吹雪の中で出来るでしょうか?
勝負です^^;
 東支那海 2012/03/30 23:34
丁度良い頃かもですね・・・
19日から上京する予定ですが
参加出来ずに残念(>_<)
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