no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月12日（日）

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【朝ごはん】
ピリ辛スープ、クルミフラワー、ポテトバター（ベイクドＱ）、シルキーブラック400g
【昼ごはん】
甲子園カレー中辛、きつねそば(都そば)
【間食】
十和田バラ焼き、ヨーロピアンコクのブラック275ml、枝豆ごはん196kcal、しそわかめご飯181kcal
【晩ごはん】
もちふわ、トマト、グレープフルーツ1/2、りんご1/3、海鮮オードブル217.5g
【夜食】

【今日の感想】

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