no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月26日（日）

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【朝ごはん】食パン　バター　ベーコンエッグ レタス　コーヒー
【昼ごはん】チキン竜田おろしソース弁当
【間食】金麦(糖質70％オフ)
【晩ごはん】タコの唐揚げ　生ビール カツ丼　豚汁
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
バター（1人前） 48.4 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 149 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
マックスバリュ チキン竜田おろしソース弁当（1人前） 799 kcal
18時
サントリー 金麦(糖質70％オフ)（1人前） 116 kcal
タコの唐揚げ（1人前） 194 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
なか卯 カツ丼（1人前） 788 kcal
豚汁（1人前） 177 kcal
  2615 kcal
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