食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
13年08月09日（金）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
カロリーメイト
野菜ジュース
【昼ごはん】
野菜一日これ一本
ソフール
豚汁
梅　鶏ささみまぜこみおむすび
【間食】

【晩ごはん】
つぼ鯛の一夜干し
かつおのたたき
焼売
ほうれん草の胡麻和え
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
セブンイレブン 豚汁（1人前） 113 kcal
ベンリーい食品工業 おむすび　梅（1人前） 168 kcal
22時
鯛（0.5人前） 116 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
焼売（1人前） 208 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  1565 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE