食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月20日（火）

食事
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【朝ごはん】
南部せんべい
パイ
【昼ごはん】
鴨南蛮そば
いなり寿司
野菜一日これ一本
【間食】

【晩ごはん】
南部せんべい
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
巖手屋 南部せんべい（0.5人前） 74.5 kcal
モスバーガー アップルパイ（0.5人前） 97.5 kcal
12時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
和食さと 京風いなりずし（1人前） 182 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
19時
巖手屋 南部せんべい（1人前） 149 kcal
  1121 kcal
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