no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月25日（日）

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【朝ごはん】ご飯　豚汁　温泉卵　かわはぎ
【昼ごはん】海鮮丼　味噌汁
【間食】
【晩ごはん】鯖寿司　アサヒスーパードライ
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 353 kcal
豚汁（1人前） 177 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
かわはぎ（1人前） 80 kcal
13時
マックスバリュ 海鮮丼（1人前） 505 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
福井寿司 鯖寿司（0.5人前） 667 kcal
アサヒビール アサヒスーパードライ（1人前） 147 kcal
  2096 kcal
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