食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
13年11月16日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
きのこ蕎麦
たこの唐揚げ
フルーツ牛乳
【間食】

【晩ごはん】
白菜
えのき茸
しめじ
たまねぎ
鶏だんご
味噌
みかん
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
60分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
1321kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
MEGMILK フルーツ牛乳（1人前） 119 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
たこの唐揚げ（1人前） 281 kcal
17時
白菜（5人前） 70 kcal
エノキダケ（1人前） 18.7 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
紀文 鶏だんご（1人前） 179 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 36.3 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
温州みかん（3人前） 75.9 kcal
  1321 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE