no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mamoojisanさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年05月24日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】食パン　パン工房　目玉焼き ベーコン　コーヒー
【昼ごはん】つけ麺　ゆで卵　チャーシュウ
【間食】
【晩ごはん】おつまみいか塩天 浜松餃子＆炒飯セット 淡麗グリーンラベル
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2160kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
キューピー パン工房（1人前） 110 kcal
目玉焼き（1人前） 65.7 kcal
ショルダーベーコン（1人前） 18.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
つけ麺（1人前） 390 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
チャーシュ（0.1人前） 41.9 kcal
19時
マックスバリュ おつまみいか塩天（1人前） 438 kcal
マックスバリュ 浜松餃子＆炒飯セット（1人前） 751 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル（1人前） 102 kcal
  2160 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE