食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月27日（水）

食事
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【朝ごはん】
春菊とホタテのかき揚げそば
【昼ごはん】
どん兵衛　きつねうどん
リンゴ
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
かき揚げ丼
かけそば
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
かき揚げそば（1人前） 552 kcal
12時
日清食品 きつねうどん（1人前） 411 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
20時
かき揚げそば（1人前） 552 kcal
すき屋 ごはん　ミニ（1人前） 338 kcal
22時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2204 kcal
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