no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月29日（月）

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【朝ごはん】
雪印メグミルク牛乳200ml、相模大山木綿1/2、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ
【昼ごはん】
ランチ　チョイス＆チョイス（ご飯、味噌汁、日替り刺身三点盛(タコ・マグロ・ホタテ)、ミニそば、漬物）
【間食】
ナスのピリ辛肉みそ、NYチョコブレッド、リッツ　ビッツサンド　チーズ　1袋
【晩ごはん】
ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸
【夜食】

【今日の感想】

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