no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月29日（木）

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、鶏がら塩よせ鍋、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、玉葱、人参、トマト、みかん、白いロール、ネスカフェエクセラ
【昼ごはん】
もりそば(大盛)（信州屋 新宿南口店）、塩バターと砂糖のブリオッシュ(ルパン新宿店)、クルミのミルクパン
【間食】
塩クレセント、ブール、あんぱん
【晩ごはん】
なし
【夜食】

【今日の感想】

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