no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月01日（日）

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【朝ごはん】
ランチバイキング(牛乳、白米、赤飯、雑煮、鰤大根、焼魚、伊達巻、栗きんとん、海老、煮物（魚、フキ、慈姑、昆布巻き、筍)、オムレツ、スクランブルエッグ、ウインナー、サラダ(レタス、コーン、ツナ、ポテトサラダ)、お新香(梅干、沢庵、野沢菜)、オレンジ2切、パイン、コーヒーブラック
【昼ごはん】
おむすび(カツオ、昆布)
【間食】
濃厚エビスペシャル、忍者からあげ(中)(近江の国橘屋の忍者からあげ )、ベジップス　玉ねぎ　かぼちゃ　じゃがいも、コメッコ
【晩ごはん】
塩サバと玉子焼の定食
【夜食】

【今日の感想】

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