no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月29日（日）

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【朝ごはん】
相模大山木綿1/4、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、キャベツ千切り、トマト、大根おろし、餃子3個
【昼ごはん】
ご飯、サラダ、肉団子
【間食】

【晩ごはん】
たこ飯、豚レバー、きんぴらごぼう、マカロニサラダ、鶏と玉子煮物、ほうれん草お浸し、キャベツ千切り、大根おろし
【夜食】

【今日の感想】

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