no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月11日（土）

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【朝ごはん】
もちもち三穀ロール、北海道コーンパン、チョコレートオールドファッション
【昼ごはん】
サービス定食(サンマの開き、ご飯、みそ汁)（肴屋あかし）
【間食】
黒糖ベーグル、さくっとフランス、バーベキューチキン(クンテープ吹田スタジアム店)
【晩ごはん】
きざみそば(めん処 天つる）、おにぎり(赤飯、ふっくら卵のオムライス)、鶏もも2本、鶏肝
【夜食】

【今日の感想】

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