no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月18日（日）

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【朝ごはん】
プチッと鍋丸鶏塩ちゃんこ鍋、相模大山木綿、ささみ、甘口たら切身、秋鮭切身、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、人参、ベーグル(プレーン)2個、ル、ブレンディ ブラックデープアロマ無糖
【昼ごはん】
ぶっかけうどん並、温泉玉子、ちくわ天、
【間食】
鹿児島産の安納芋のフランス、横須賀海軍カレーパン、ルヴァン種のくるみパン、玄米雑穀ロール
【晩ごはん】
鴨カレー南蛮並
【夜食】

【今日の感想】

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