ガソリン高！…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月11日（金）

ガソリン高！…↓
< ↑ 　｜　ただ酒抜きだけ…↓ >
【朝ごはん】
451.3kcal
【昼ごはん】
470.8kcal
【晩ごはん】
446kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約69分 約4.6km　消費266.9kcal 6636歩
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　リッター140円超えって…（－－；
来週はもっと上がるって…
もうすぐワシみたいな貧乏人が車に乗れない時代が来るね･･･
ま、いいさ金持ちだけ生き残る国を作るがいいさ！
ワシは早めに逝かせてもらいますから(怒)
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　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
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簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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【記録グラフ】
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
マルカワ ひきわり納豆（1人前） 78 kcal
キムチ（0.2人前） 3.7 kcal
キョクヨー さば味付け（0.05人前） 20 kcal
オムレツ(ベーコン、チーズ入り)（0.2人前） 45.3 kcal
キャベツとレタスのサラダ（0.5人前） 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル　青じそ（0.6人前） 7.2 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
12時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（0.3人前） 94.4 kcal
味噌汁（1人前） 94.3 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
17時
そば一式（1.5人前） 446 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  1369 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2018/05/11 08:13 
144円と、表示見ました。高いね。
軽油だって高いよ。ガソリンと軽油の差が10～20円しかない
おかしいよ、誰かが仕組んでるね。
 みたお 2018/05/11 12:52 
本当に高いですわ…（－－；
数か月前のハイオクの値段ですよ（－－；
ま、今の政権が金持ち優遇なので仕方ないでしょ…（－－；
それを国民が支持しているんだから…（－－；
おじまる子 2018/05/11 08:23 
OPECの減産調整が効いてきたところに、アメリカのイラン政策の転換で拍車が掛かりました！
自宅に帰る回数を減らそうか(泣)！
 みたお 2018/05/11 12:54 
確かにそれはあるかもしれないけど
だったら政府がガソリンの税率を下げんかい！
ドアホ！！
って気持ちですわ…
でも、金持ち優遇、貧乏人は野垂れ死に推奨の政権なので
仕方ないです…
たわし68 2018/05/11 08:46 
＞ワシは早めに逝かせてもらいますから(怒)
オイラが先です。
 みたお 2018/05/11 12:55 
中佐！
　何を仰いますか！
中佐には行く末を見届けてもらいますので（＾＾）
雲爺 2018/05/11 08:55 
そのうち、健康増進のために、ペダルが付くんじゃないかな？
あるいは車の底が開いて、みんなが地球を蹴って車が進んでいく、
または、屋根に小さな帆をつけて、風の力で進むか、そんなふうになるかも。
 みたお 2018/05/11 12:56 
確かに…
やっぱり人力が一番ですよね（＾＾）
ソーラーカーの開発はどうなったんでしょうか…
syunfamily 2018/05/11 15:27 
兄さん～私の愛車はハイオクですから～今でも特別会員価格で１４７ですよ～（ーー；
後３～４年経ったら～電気自動車にする予定です～～（＾＾。
 みたお 2018/05/11 22:21 
シュン君のは高級車だから～（笑）
ハイオクで147円か～…
来週あたりレギュラーがその位になるかも…（－－；
そしたらハイオクは180円とか…
恐ろしいね～（T_T）
電気自動車もどうなるんだかね…
雲爺 2018/05/11 17:47 
体脂肪をエネルギー源にしましょう。
1Kgの脂肪で、地球半周できるくらいの原動力を・・できるかな？
 みたお 2018/05/11 22:22 
雲爺様
　それは名案ですね～（＾＾）
ワタシは結構走らせそうですよ～（笑）
kotoneko 2018/05/11 23:43 
＞ワシは早めに逝かせてもらいますから(怒)
ダメですよ～　車を捨てて自転車でも！！　岩手の家を満喫してからにしてください　＾＾
 みたお 2018/05/12 07:24 
アハハハハ
家があるのは自転車だけじゃ生活出来ない場所ですから～（＾＾；
何しろ街中までは山を三つ越えないといけないので～（＾＾；
milosilo21 2018/05/12 06:43 
私は　かなり世間に疎いのですが　ガソリンて　上がったり下がったりしますよね~
又　その内　劇的に下がるのでは (と　いつもの楽観主義で~ )

結構　ネットで「家」を見るのが好きで　「中古物件」とか見てますが
一時期に比べて　家の値段は　下がってますよね~~　☆　まぁ~　成る様に成るのでしょうが・・

よく言われるのは「お金は　墓場に持って行かれない」　☆　
お金が有ろうと無かろうと　人生を楽しむのは　その人次第かなぁ~~　☆　気楽に行きましょう !!
 みたお 2018/05/12 07:28 
＞その内　劇的に下がるのでは 
本当にそうあって欲しいですわ…
でも、国が税金を搾り取るためにかなり掛けてますから…（－－；
＞一時期に比べて　家の値段は　下がってますよね
田舎の物件は街中ではありえない価格ですよ～
ワシの家は中古の軽自動車より安いすよ…（＾＾；
ま、その代わり直し甲斐があるわけで～（笑）
＞「お金は　墓場に持って行かれない」
そうなんですがね～…
墓場に持って行く金もないですわ～（＾＾；
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