Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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19年01月11日（金）
白豆を煮た＾＾ |
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< 右足首のギブスが取...
｜ 青梅だるま市 >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ラーメン
【間食】
【晩ごはん】
バーミヤンで史ちゃんと食事 油淋鶏・餃子・青梗菜のニンニク炒め・ワンタン麺
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時15分 晴れ
昨晩の就寝 11時半 朝まで熟睡する
今朝は今期一番の冷え込み2階の寝室も最低10℃だった。
史ちゃんは仕事で8時前に家を出た。
妹の北海道土産の白花豆を煮る。何回か煮ているので用量は把握している
煮豆は結構面倒で、怠るとうまくいかないので気を入れて挑戦
4時間くらいかけて完成＾＾後は毛布に鍋をくるんで徐々に冷ますと鰺が浸透する＾＾
我ながらうまく出来た＾＾右足首の調子も良く昨日医者から軽い散歩は解禁＾＾
馴らし運転を兼ねて電車で河辺に行き、東急プラサを散歩。書店に立ち寄り文庫本を1冊買う
Suicaを携帯に仕込んだので改札はスマホ利用でOK 便利な物だ
applepayでスマホを介して買い物も出来る
夕食は史ちゃんと待ち合わせてバーミヤンでたべる。
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