心拍数（回）のグラフ・データ

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心拍数(回)のグラフ

2019年01月
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心拍数のグラフ
日別データ（1月）

1月の「心拍数」データ推移

日付 心拍数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 59回 -7回   6回 no title  
1月2日(水) 59回 0回   6回 no title  
1月3日(木) 61回 +2回   8回 no title  
1月4日(金) 58回 -3回   5回 カラダカラ復活  
1月5日(土) 63回 +5回   10回 初買い出し！！  
1月6日(日) 55回 -8回   2回 馬頭観音新年祈願祭・どんと焼き  
1月7日(月) 56回 +1回   3回 駅まで往復歩いてみた  
1月8日(火) 56回 0回   3回 近藤歯科で3ヶ月点検日  
1月9日(水) 59回 +3回   6回 朝方初雪が降った  
1月10日(木) 54回 -5回   1回 右足首のギブスが取れた＾＾  
1月11日(金) 68回 +14回   15回 白豆を煮た＾＾  
1月12日(土) 59回 -9回   6回 青梅だるま市  
1月13日(日) 61回 +2回   8回 裏宿町美化デー裏宿神社清掃  
1月14日(月) 68回 +7回   15回 散歩途中アオゲラを撮る  
1月15日(火) 63回 -5回   10回 小正月 市川義母へ行く  
1月16日(水) 62回 -1回   9回 市民病院外来予約日  
1月17日(木) 57回 -5回   4回 LC OB会　新年会  
1月18日(金) 59回 +2回   6回 度数調整メガネを新調する  
1月19日(土) 61回 +2回   8回 土曜は買い出し日！  
1月20日(日) 64回 +3回   11回 久しぶりにジョウビタキを撮る  
1月21日(月) 61回 -3回   8回 今季初めてカワセミを撮る  
1月22日(火) 59回 -2回   6回 貯まっていた1円・五円を両替に  
1月23日(水) 60回 +1回   7回 裏宿木遣り会へ入会＆新年会  
1月24日(木) 65回 +5回   12回 サッカー　ヴェトナム戦勝利  
1月25日(金) 65回 0回   12回 ビーフシチュを作る  
1月26日(土) 60回 -5回   7回 全豪オープンで大坂なおみ優勝  
1月27日(日) 61回 +1回   8回 自治会組長会議の件で隣組回る  
1月28日(月) 62回 +1回   9回 サッカー アジアカップ・イラン...  
1月29日(火) 64回 +2回   11回 コガラを撮る  
1月30日(水)       石油が若干安くなってきたかな？  
1月31日(木) 59回 -5回   6回 メルカリでの買い物  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 60.6回 （先月：66.3回）
増減値（今月） -7回 （先月：0回）
最高値（今月） 68回 （先月：82回）
最低値（今月） 54回 （先月：57回）
目標までの残数（今月） あと1回 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 75.8回
増減値 6回
最高値 14,061回（記録日：2018/10/30）
最低値 48回（記録日：2018/07/02）