Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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19年03月14日（木）
画像データの整理 |
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< 梅に鶯？本当は梅に...
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【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
味噌ラーメン・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
中華野菜炒め・キャベツサラダ・キュウリの味噌添え・味噌汁・漬物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時半 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即眠れたが何度か目が覚める 熟睡は出来方だ
寝起きに計る血圧が146/79／63とやけに高い 血圧変動が大きいのは機器のせいと思うほど
違いがあるときがあるが、本当のところ解らない＾＾
8時、史ちゃんは出かける。クレちゃんが窓を開けてくれとうるさく鳴く
何回か脱出を試みているが怖いのか即戻ってくる。さりとて自由行動には、こちらが怖くて出来ない
午前中釜の淵まで散歩。少し風が吹いていて肌寒いくらい
公園の桜も今月下旬24～25日には咲くのでは 河原ヒワ・コゲラ・シメ・シジュウガラなどを撮って家路に
午後からパソコンに保存したPhoto Dataの整理をする。とてもとても1日ではどうしようもない
さてさてArrangementの方法はどうしたものか
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