5/6【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>5/6
19年05月06日（月）

5/6
< 5/5 　｜　5/7 >
GW連休最終日
新築祝い

【記録グラフ】
最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
2773歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
フォルクス バターロール（1人前） 72 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
21時
リケン 鶏白湯スープ（1人前） 21 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アサヒビール スーパードライ（2人前） 294 kcal
焼酎（1人前） --- kcal
天ぷら（2人前） 252 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
焼き鮭（0.5人前） 73.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
  1808 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE