ビービーさん
最新の記録ノート
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21年05月26日（水）
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【今日やった運動】
R75M10.58K(12086)(旭)
【朝ごはん】
カゴメトマトジュース食塩無添加1本200ml、朝食バイキング(牛乳、ご飯、みそ汁(豆腐、ねぎ)、焼海苔、鮭焼き、九条ねぎ入り玉子焼、ウインナー、冷奴、里芋と鶏肉のトマト煮、ラタトゥイユ、さつま揚げ、鶏肉麹漬煮、麻婆豆腐、ハマチ刺身、ロールキャベツ、飯岡産しらすおろし、野菜サラダ(レタス、ミニトマト、大根サラダ、ポテトサラダ、玉葱スライス、ロースハム、漬物(梅干、明太子)、ヨーグルトフルーツカクテル、フルーツ(パイナップル2切、オレンジ2切れ))、コーヒーブラック)(かんぽの宿旭レストランさざなみ)、びわゼリー、飯岡名物たまごぱん
【昼ごはん】
支那そば(チャーシュー)(支那そばへいきち)
【間食】
ザバスミルクプロテイン脂肪ゼロココア味220ml、飯岡名物たまごぱん2個、いかせんべい1袋48g、
【晩ごはん】
ハラミメシ(ミニ)、赤もつ煮(小)、大粒海鮮焼売2個、オーガニック成分無調整豆乳200ml
【夜食】
【今日の感想】 W S
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