まだ梅雨終わらない…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月16日（火）

まだ梅雨終わらない…↑
< 雨降りか…→ 　｜　さてさて…↓ >
【朝ごはん】
409.9kcal
【昼ごはん】
479kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　まぁトランプの暗殺未遂にはびっくりしましたね…
気に入らないと大統領でも候補でも殺されるという歴史のある国ですからね…
ネットを見ていたらプーチンはもう死んでいて、今のは偽物だと…
う～む…何だか分からないけど、世界は危険な方向に向かってる気がしますわ…
どこの国も頭のおかしいのがトップに立ってるからなぁ…
ワシの予感…当たって欲しくないけど…

【記録グラフ】
脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
888kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
タカノフーズ ひきわりしそ海苔風味（1人前） 98 kcal
利休 牛たん南蛮味噌漬け（1人前） 13.1 kcal
トモエ乳業 濃厚野菜1日分（1人前） 64.8 kcal
伊藤園 お～いお茶　カテキン緑茶（0.1人前） --- kcal
12時
五木食品 茶蕎麦（1人前） 423 kcal
トップバリュ ビフィズスのむヨーグルト（1人前） 56 kcal
  888 kcal
食事レポートを見る
コメント
manakei 2024/07/16 12:57 
ええ？プーチンは偽物？
北のあの方といい、影武者複数いそうではありますが。。。
 みたお 2024/07/17 06:58 
そんな噂がネットニュースで流れてたんです。
ま、真偽は不明ですが…っていうか、ガセっぽいです。
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