～katumi.uさんの記録ノート

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katumi.uさんの2008年05月の記録ノート

阪神ｖｓロッテ４点差逆転負け

 05月29日（木）
体重かったが、よく10キロ走った
自分で自分を褒めよう！！
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久しぶりの筋肉痛

 05月28日（水）
昨日のチューブトレ効いた
三ヶ月に一度こんな日がある、
これは、筋肉が肥大化している証拠である
痩せても筋肉がつくので困る？
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チューブトレ

 05月27日（火）
最近天気おかしい？
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阪神サヨナラ！！

 05月26日（月）
１０キロ走ると太もも太くなるんかな？
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亘紀運動会

 05月24日（土）
朝から曇り模様、朝６時に起きたのでジョキング
久しぶりの古城公園外、外は走るのきもちいipod聞きながらなので最高
俺のランソング選曲いいかも（*^_^*）

亘紀うんどかい５０ｍ一着早い余裕だった満面の笑み
障害レースも一着スポーツ万能 ...
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no title

 05月22日（木）
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交流戦連敗免れる

 05月21日（水）
今日スタジオで
後ろのおばさん軍団にこそこそ話される
よこのおばさんがおれの前列に行った、その仲間内だある。
レッスン始まる前～気には成っていたんだが・・
余にも鏡越しに見えるので、何？って聞いてみてやった！
少しスッキリした！
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no title

 05月20日（火）
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３日ぶりジム

 05月19日（月）
やはり３日ぶりに体動かすのは辛い
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運動会

 05月18日（日）
この小学校、いつも運動会晴れます。
雨降った記憶無いな！
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甲子園　阪神ｖｓヤクルト

 05月17日（土）
毎年恒例の甲子園・・・
さて連敗ダケは、２・３連敗中だったのでハラハラ
一週間前の先発予定杉山だったので嫌な予感してた
だが、若き左腕エース岩田（*^_^*）
初回に２点先制し中盤１点入れＪ→Ｆ投手リレー
久しぶりの勝利！！
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足（太もも）肥大

 05月15日（木）
５月１５日は、新湊獅子舞祭りです、
春祭りです、子供達学校休みです!(^^)!
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太った１キロ

 05月14日（水）
昨日ジム行かなかっただけで１キロ太った<(｀^´)>
毎日行かなければならない体になってしまったぜ
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阪神負け(>_<)でも金本４００号

 05月13日（火）
ジム行かなかった！
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明日富山アスペンスタジアム広島ｖｓ阪神

 05月12日（月）
久しぶりに１０キロ走った
でも途中７．５キロで腹が減った８キロで休憩
水・栄養補給し復活
筋トレ→後２キロ走った！
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ＮＨＫマイルカップハァ・・・

 05月11日（日）
さすがに、前日疲れた(>_<)
睡眠不足です。
阪神連敗（２）脱出！
ＪＦＫ復活
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５月祭り

 05月10日（土）
５月の春祭りです
食べ過ぎたかな？
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連敗しないで

 05月09日（金）
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阪神３タテならず！

 05月08日（木）
今日も10キロ走るぞと意気込むも・・・
4.5キロあたりから右ひざが痛い(>_<)
５キロ断念！！
久しぶりのチューブトレ＆ダンベル
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no title

 05月07日（水）
ジムでズンバ45分
腹筋１００回
足筋トレ60回
エアロバイク２６分　10キロ
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no title

 05月06日（火）
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no title

 05月05日（月）
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初の10キロ走

 05月04日（日）
ＧＷ食べすぎで、（暴飲暴食）
太ってしまった(>_<)
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