ジェンガ☆さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

02月22日 ここの

  
ね
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02月19日 あさ

  
リバウンドした。ｓ
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07月20日 no title

  
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07月18日 yokkame

  
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07月16日 mikka

  
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07月15日 二日目

  
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07月14日 さぼってました

  

リバウンドです。。
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06月26日 サボってました！22日目！

  


パソコンからめんどくさい。。

でもけーたいだと繋がらないしなー。

お菓子食べすぎでたいじゅ戻ってきたよ。
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06月22日 十九日め

  
昨日は大学のオープンキャンパス☆


のつきそい。
...
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06月21日 20日目

  

ねむーい

テストのてんすうがめちゃ良い☆

やれば出来るものやなー♪
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06月20日 18日目

  
シチュー食べ過ぎた・・はきそぉ。


マクロビスイーツに挑戦するぞ！
...
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06月19日 17日目

  

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06月18日 16日目

  


お母さんが体脂肪計つき☆デジタル体重計をかってたー！


うれしぃ・・

帰ったときはかった61.6キロだったのに今計ったら62.4キロだった・。・；

なんでこんなにふえたのだろぉ。。

毎朝はかるようにしようかなぁ？

今日は昼食べすぎ！
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06月17日 15日目

  

あそこのケーキやさんでバイトしたいなぁ。

でもそしたら尚更太っちゃうよね・・；

どーしよう。

もし採用されたら。。

でも採用されたいしなぁー；

電話・・してみようかな。











微妙な気分！
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06月16日 14日目

  


おなかいっぱい。。
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06月15日 １３日目

  
やばい。。

今日は勉強によるストレスが大変な事になっております。。
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06月14日 １２日目

  


また一回書いたのに消しちゃった。

最近こうゆうの多いなぁ。

からくりTVおもしろーい

食欲が変な方向に向いてるよぉー

朝からサンドイッチなんて作っちゃったりしちゃった。

カロリーやばいかなぁ
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06月13日 十一日目

  

油彩画疲れたー！！

やっと終わったよ。。

まぁぎりぎりでしたが；

マンゴーのシフォンケーキおいしい。。！

お昼ごはんちゃんと食べなかったなぁ・・：；

カロリーメイト食べとけばよかったかな？

偏食気味かも；

昨日ドーナツ食べなくて良かったー！
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06月12日 十日

  


ラスト40単語！
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06月11日 kokonokame

  
今日は食べまくる人決めました・・。
がんばろ私。
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06月10日 八日目

  


顔が異様にふとってる。。

やばいよー！

つまめるほどあるよー！

今日からさらに小顔ダイエットだ！

でも久々に便がでた♪
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06月09日 七日目

  
　　

やばーい！

自分で作ったお菓子をたべまくってしまったー！！ ...
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06月08日 五日目

  

身体の具合がなんかわるい。。

立ちくらみしたりするし；

このままじゃやせても不健康だしリバウンドするよねー；

しかも今日貧血気味だったから結構食べちゃった・・；

ふとってそぉ。。
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06月07日 五日目

  

友達の誕生日ケーキうぃ作った！

きのうから二日間かけて頑張りました。

でも見た目はちょっとやけど。。

つまみ食いでパフェッぽいのを食べてしまった・・

せっかくお菓子食べないようにしてたのに。

まぁ大丈夫かな？

スナック菓子ケイは我慢できたし！

でも昨日は62キロにやっとなったのに・・

お腹の調子も悪いし大丈夫かな。。
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06月06日 四日目

  
考えたら、二日間1500以下だった・・

これって確か健康的には悪いんよね・・？

気をつけよ！ ...
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06月05日 3日目

  


八時よりお風呂はいる前の方が体重が軽いのはなんで？
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06月04日 二日目

  

生理四日目～。

たいじゅう太ってきたー・・・
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06月03日 初投稿☆

  


レコーディングダイエットって今までもやってたけど、カロリーも計ってくれるやつがあるなんて知らなかった（・U・；）

これからは毎日こっちで更新しようと思います♪

10年後のたいじゅう・・！

やってよかった・・！これから絶対やせてやる！
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06月02日 ここ

  
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06月01日 前のデータ

  
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