体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年06月
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体重のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 56.4kg +0.3kg   -1.8kg 外国人  
6月2日(土) 55.9kg -0.5kg   -2.3kg 筋肉質  
6月3日(日) 57.7kg +1.8kg   -0.5kg 10%代  
6月4日(月)       キツイ  
6月5日(火) 56.3kg -1.4kg   -1.9kg 一万歩  
6月6日(水) 56.3kg 0kg   -1.9kg 実力８０％  
6月7日(木) 55.7kg -0.6kg   -2.5kg オールアウト  
6月8日(金) 56.2kg +0.5kg   -2kg 二足歩行  
6月9日(土) 55.8kg -0.4kg   -2.4kg 浮力  
6月10日(日)       ０か１か  
6月11日(月)       弱点  
6月12日(火)       時間  
6月13日(水) 56.4kg +0.6kg   -1.8kg インプットの制限  
6月14日(木)       菓子  
6月15日(金) 55.9kg -0.5kg   -2.3kg さぼる  
6月16日(土)       下腹遺伝  
6月17日(日) 56.2kg +0.3kg   -2kg ウエスト  
6月18日(月) 56.1kg -0.1kg   -2.1kg 足掛け  
6月19日(火) 55.8kg -0.3kg   -2.4kg 25、40、60  
6月20日(水) 55.4kg -0.4kg   -2.8kg 体脂肪率  
6月21日(木) 54.9kg -0.5kg   -3.3kg 8.9%  
6月22日(金)       ことば  
6月23日(土) 56.5kg +1.6kg   -1.7kg 消費カロリー  
6月24日(日) 57.8kg +1.3kg   -0.4kg 1200カロリー-  
6月25日(月) 56.3kg -1.5kg   -1.9kg 背筋  
6月26日(火) 57.5kg +1.2kg   -0.7kg わき腹の脂肪  
6月27日(水) 56.2kg -1.3kg   -2kg 腹斜筋  
6月28日(木) 55.9kg -0.3kg   -2.3kg INのダイエット  
6月29日(金) 56.3kg +0.4kg   -1.9kg 努力しないダイエット  
6月30日(土) 56.5kg +0.2kg   -1.7kg 摂取カロリー  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 56.26kg （先月：56.98kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：-1.20kg）
最高値（今月） 57.80kg （先月：58.10kg）
最低値（今月） 54.90kg （先月：55.80kg）
目標までの残数（今月） あと-0.70kg （先月：あと-0.30kg）
総合データ（～6月）
平均値 56.66kg
増減値 -1.70kg
最高値 58.20kg（記録日：2007/04/25）
最低値 54.90kg（記録日：2007/06/21）