体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 78.9kg +1.6kg   4kg 1/1  
1月2日(木) 78.3kg -0.6kg   3.4kg 1/2  
1月3日(金) 78.4kg +0.1kg   3.5kg 1/3  
1月4日(土) 78.8kg +0.4kg   3.9kg 1/4  
1月5日(日) 77.1kg -1.7kg   2.2kg 1/5  
1月6日(月) 77.2kg +0.1kg   2.3kg 1/6  
1月7日(火) 77.3kg +0.1kg   2.4kg 1/7  
1月8日(水) 77.9kg +0.6kg   3kg 1/8  
1月9日(木) 77.5kg -0.4kg   2.6kg 1/9  
1月10日(金) 77.7kg +0.2kg   2.8kg 1/10  
1月11日(土) 77.2kg -0.5kg   2.3kg 1/11  
1月12日(日) 77.3kg +0.1kg   2.4kg 1/12  
1月13日(月) 77.3kg 0kg   2.4kg 1/13  
1月14日(火) 77kg -0.3kg   2.1kg 1/14  
1月15日(水) 77.7kg +0.7kg   2.8kg 1/15  
1月16日(木) 77.9kg +0.2kg   3kg 1/16  
1月17日(金) 77.3kg -0.6kg   2.4kg 1/17  
1月18日(土) 77.2kg -0.1kg   2.3kg 1/18  
1月19日(日) 77.6kg +0.4kg   2.7kg 1/19  
1月20日(月) 77.2kg -0.4kg   2.3kg 1/20  
1月21日(火) 77.4kg +0.2kg   2.5kg 1/21  
1月22日(水) 77.6kg +0.2kg   2.7kg 1/22  
1月23日(木) 77.6kg 0kg   2.7kg 1/23  
1月24日(金) 77.8kg +0.2kg   2.9kg 1/24  
1月25日(土) 77.9kg +0.1kg   3kg 1/25  
1月26日(日) 77.5kg -0.4kg   2.6kg 1/26  
1月27日(月) 78.1kg +0.6kg   3.2kg 1/27  
1月28日(火) 77.6kg -0.5kg   2.7kg 1/28  
1月29日(水) 77.5kg -0.1kg   2.6kg 1/29  
1月30日(木) 78.4kg +0.9kg   3.5kg 1/30  
1月31日(金) 78.2kg -0.2kg   3.3kg 1/31  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 77.69kg （先月：77.71kg）
増減値（今月） 0.90kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 78.90kg （先月：79kg）
最低値（今月） 77kg （先月：76.40kg）
目標までの残数（今月） あと-8.20kg （先月：あと-7.30kg）
総合データ（～1月）
平均値 74.20kg
増減値 -4.20kg
最高値 79.30kg（記録日：2024/10/29）
最低値 69.40kg（記録日：2011/02/06）