体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 70kg -1.55kg   1kg １２月になりました。  
12月2日(金) 69.95kg -0.05kg   0.95kg バックナンバー月間！  
12月3日(土)       体操クラブ日誌Vol.XXX  
12月4日(日)       激下り坂 ・・・RUN？  
12月5日(月) 71.55kg +1.6kg   2.55kg ６ヵ月後・・・  
12月6日(火)       理不尽  
12月7日(水) 71.6kg +0.05kg   2.6kg かーる・・・重いけどｗ  
12月8日(木) 70.6kg -1kg   1.6kg リクエスト・・・  
12月9日(金) 69.95kg -0.65kg   0.95kg 左脚踵痛！  
12月10日(土)       昨日コスコトOPNE・(行って...  
12月11日(日)       渋滞。。。  
12月12日(月)       忘年会  
12月13日(火)       以外に・・・  
12月14日(水) 72.1kg +2.15kg   3.1kg ダメダメ･･･ＫＹ？？･･･Ｎ...  
12月15日(木) 71.15kg -0.95kg   2.15kg 悩み？  
12月16日(金) 70.7kg -0.45kg   1.7kg 箇条書き・・・でもない。  
12月17日(土)       ギリギリ合格ぅ！  
12月18日(日)       ミッション完了♪で、はじめての...  
12月19日(月)       久々に戦略的撤退モードｗ  
12月20日(火)       ３０ＬＳＤを激しく凌駕？  
12月21日(水)       筋トレでストレッチ？  
12月22日(木) 71.65kg +0.95kg   2.65kg 訂正とお詫びと辞退そして、あい...  
12月23日(金)       ユニセフ募金で献血 witho...  
12月24日(土)       カブ・年末餅つき・・・チビ欠席...  
12月25日(日)       プレゼント＋クリスマス会！  
12月26日(月) 72.3kg +0.65kg   3.3kg バカ返上？・・・中途半端。。。  
12月27日(火)       腹減ったぁー♪  
12月28日(水) 72.4kg +0.1kg   3.4kg 仕事納め・蹴り納め！  
12月29日(木)       ジム納め・エアロ納め！  
12月30日(金)       大掃除・・・なんちゃって？  
12月31日(土)       大晦日（風邪ひいた）  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 71.16kg （先月：71.30kg）
増減値（今月） 0.85kg （先月：-0.15kg）
最高値（今月） 72.40kg （先月：72kg）
最低値（今月） 69.95kg （先月：70.20kg）
目標までの残数（今月） あと-8.40kg （先月：あと-7.55kg）
総合データ（～12月）
平均値 68.93kg
増減値 3.40kg
最高値 73.80kg（記録日：2011/03/03）
最低値 64.30kg（記録日：2009/04/24）