体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 72kg +0.2kg   -0.8kg Happy New Year  
1月2日(日) 71.8kg -0.2kg   -1kg 穏やかな一日  
1月3日(月) 71.8kg 0kg   -1kg パンが好き  
1月4日(火) 70.8kg -1kg   -2kg やっと動いた  
1月5日(水) 71.4kg +0.6kg   -1.4kg 出費が・・・  
1月6日(木) 71.8kg +0.4kg   -1kg ホームベーカリー　デビュー  
1月7日(金) 71.2kg -0.6kg   -1.6kg 【グルテン】  
1月8日(土) 71kg -0.2kg   -1.8kg ダブルクォーターパウンダー  
1月9日(日) 72kg +1kg   -0.8kg ＨＢ標準設定  
1月10日(月) 71.2kg -0.8kg   -1.6kg 最初の試作？  
1月11日(火) 70.6kg -0.6kg   -2.2kg 早朝の騒音！  
1月12日(水) 70.4kg -0.2kg   -2.4kg パウダースノー  
1月13日(木) 71kg +0.6kg   -1.8kg レシピ  
1月14日(金) 70.8kg -0.2kg   -2kg no title  
1月15日(土) 71.4kg +0.6kg   -1.4kg していないこと  
1月16日(日) 70.8kg -0.6kg   -2kg 朝から↓  
1月17日(月) 70.4kg -0.4kg   -2.4kg 大豆粉は・・  
1月18日(火) 70.4kg 0kg   -2.4kg no title  
1月19日(水) 70.6kg +0.2kg   -2.2kg ２８年目のシンクロニシティ  
1月20日(木) 70.4kg -0.2kg   -2.4kg no title  
1月21日(金) 70.6kg +0.2kg   -2.2kg 行ったり来たり  
1月22日(土) 70.4kg -0.2kg   -2.4kg 判っちゃいるけど・・  
1月23日(日) 70.6kg +0.2kg   -2.2kg 玄米ごはん  
1月24日(月) 71kg +0.4kg   -1.8kg しゃりばて  
1月25日(火) 70.8kg -0.2kg   -2kg 落ちこぼれ  
1月26日(水) 70.6kg -0.2kg   -2.2kg HA1c 9.5→7.6になっ...  
1月27日(木) 70.8kg +0.2kg   -2kg no title  
1月28日(金) 70.8kg 0kg   -2kg ベーグル  
1月29日(土) 70.8kg 0kg   -2kg ６単位  
1月30日(日) 70.8kg 0kg   -2kg 朝から  
1月31日(月) 70.8kg 0kg   -2kg 調子が・・  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 70.96kg （先月：71.96kg）
増減値（今月） -1kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 72kg （先月：73.20kg）
最低値（今月） 70.40kg （先月：71kg）
目標までの残数（今月） あと-4.80kg （先月：あと-5.80kg）
総合データ（～1月）
平均値 71.42kg
増減値 -2kg
最高値 73.20kg（記録日：2010/12/02）
最低値 70.40kg（記録日：2011/01/22）