コアリズム（分）のグラフ・データ

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コアリズム(分)のグラフ

2009年03月
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コアリズムのグラフ
日別データ（3月）

3月の「コアリズム」データ推移

日付 コアリズム 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(日) 30分 210 kcal dwn   30分   no title  
3月2日(月)           あれま～！ドカ雪や！  
3月3日(火) 30分 210 kcal dwn   60分   祝！4週間ダイエット1ヶ月完了  
3月4日(水) 30分 210 kcal dwn   90分   体重がへらない～～。  
3月5日(木) 30分 210 kcal dwn   120分   アクア　グローブ  
3月6日(金) 30分 210 kcal dwn   150分   飲みすぎ食べ過ぎの週末へ突入～...  
3月7日(土) 50分 350 kcal up   200分   気合の一日  
3月8日(日)           き、筋肉痛や～！  
3月9日(月) 30分 210 kcal dwn   230分   シャンクステーキ  
3月10日(火) 50分 350 kcal up   280分   た、体重が！  
3月11日(水) 20分 140 kcal dwn   300分   来た来た来たぁ～っっっっつ！  
3月12日(木)           Aruba旅行  
3月13日(金)           焼き豚になってもた～。  
3月14日(土) 40分 280 kcal up   340分   ZUMBA!  
3月15日(日)           もう終わり。  
3月16日(月)           現実  
3月17日(火) 20分 140 kcal dwn   360分   no title  
3月18日(水) 20分 140 kcal dwn   380分   また二日酔い  
3月19日(木) 20分 140 kcal dwn   400分   no title  
3月20日(金)           風邪でお休み  
3月21日(土)           良く働きました～。  
3月22日(日) 30分 210 kcal dwn   430分   もう、い～してきた。  
3月23日(月) 20分 140 kcal dwn   450分   まだ、全然寒いし・・・。  
3月24日(火) 20分 140 kcal dwn   470分   春のきざし  
3月25日(水) 20分 140 kcal dwn   490分   よっし。  
3月26日(木) 20分 140 kcal dwn   510分   移民  
3月27日(金) 30分 210 kcal dwn   540分   棚からぼたもち～。  
3月28日(土)           スパホテル  
3月29日(日)           Tai Chi  
3月30日(月) 20分 140 kcal dwn   560分   Sea Monkey  
3月31日(火) 20分 140 kcal dwn   580分   塩、恐るべし！！  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 580分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 27.6分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 14% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 580分
平均数 27.6分
最高数 50分（記録日：2009/03/10）
目標達成率 14%