筋肉量（朝）（kg）のグラフ・データ

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筋肉量（朝）(kg)のグラフ

2009年08月
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筋肉量（朝）のグラフ
日別データ（8月）

8月の「筋肉量（朝）」データ推移

日付 筋肉量（朝） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 57.8kg -1.3kg   -5.7kg day  
8月2日(日) 57.7kg -0.1kg   -5.8kg in  
8月3日(月) 58.4kg +0.7kg   -5.1kg out  
8月4日(火) 57.8kg -0.6kg   -5.7kg rest  
8月5日(水) 57.7kg -0.1kg   -5.8kg day  
8月6日(木) 57.2kg -0.5kg   -6.3kg 休み　明日からキャンプ  
8月7日(金)       no title  
8月8日(土)       no title  
8月9日(日)       no title  
8月10日(月)       no title  
8月11日(火)       no title  
8月12日(水) 58.7kg +1.5kg   -4.8kg 休み　キャンプ片付け  
8月13日(木) 59.5kg +0.8kg   -4kg 日勤　日焼けが  
8月14日(金) 59kg -0.5kg   -4.5kg 夜勤　久しぶりにジムいこうかな  
8月15日(土) 59.6kg +0.6kg   -3.9kg 明け　子供のポスター  
8月16日(日) 58.9kg -0.7kg   -4.6kg 休み　ちょっとだるい  
8月17日(月) 58.9kg 0kg   -4.6kg 休み　川遊び  
8月18日(火) 58.1kg -0.8kg   -5.4kg 夜勤　明日どこ行こうかなぁ  
8月19日(水) 59.3kg +1.2kg   -4.2kg 明け　羽根木公園  
8月20日(木) 58.9kg -0.4kg   -4.6kg 休み　今日はまったり  
8月21日(金) 58.5kg -0.4kg   -5kg 日勤　足痒い  
8月22日(土) 58.5kg 0kg   -5kg 夜勤　夜は走ろう  
8月23日(日) 59.8kg +1.3kg   -3.7kg 明け　でんじろう見に行きます  
8月24日(月) 58.4kg -1.4kg   -5.1kg 休み　ブーメランでも飛ばしてみ...  
8月25日(火) 58.9kg +0.5kg   -4.6kg 日勤　地震速報って  
8月26日(水) 57.7kg -1.2kg   -5.8kg 夜勤　ランタンのメンテをします...  
8月27日(木) 59kg +1.3kg   -4.5kg 明け　残念でした  
8月28日(金) 57.8kg -1.2kg   -5.7kg 休み　プール行ってこよ  
8月29日(土) 58.7kg +0.9kg   -4.8kg 日勤　じっとしてると動きたくな...  
8月30日(日) 58.3kg -0.4kg   -5.2kg 夜勤　DVDレンタルしてこよう  
8月31日(月) 59kg +0.7kg   -4.5kg 明け　漫画喫茶  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 58.54kg （先月：60.42kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：2.10kg）
最高値（今月） 59.80kg （先月：128.70kg）
最低値（今月） 57.20kg （先月：56.50kg）
目標までの残数（今月） あと-1.10kg （先月：あと-1.20kg）
総合データ（～8月）
平均値 59.49kg
増減値 -4.80kg
最高値 63.60kg（記録日：2008/10/07）
最低値 56.40kg（記録日：2009/06/25）